
践诺摘选自《全生命链呵护菜肴数据库》J9九游会体育
在中国饮食文化中,排骨一直是备受宠爱的食材,其作念法万般,如红烧排骨、糖醋排骨等。跟着烹调文化的发展,东谈主们赓续尝试新的口味组合。大蒜当作一种常见的调味品,具有浓郁的香气和私有的风仪,当它与排骨陆续合时,蒜香大概很好地隐蔽排骨的腥味,同期赋予排骨一种新的浓郁风仪,于是蒜香排骨这种作念法渐渐出现。
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一、原料
主料:猪排骨中段500克。
配料:鸡蛋1个,蒜子25克,姜、葱各10克。
调料:松肉粉5克,吉士粉10克,胡椒粉2克,盐3克,味精1克,料酒15克,山西老陈醋5克,干淀粉50克,植物油750克(约耗75克)。
张开剩余49%二、制法
1.排骨中段剁成约3厘米宽、6厘米长的条状,用肉松粉、山西老陈醋、葱姜酒汁盐腌约30分钟,用净水漂洗15分钟傍边捞出、沥干水,再用洁净白纱布吸干水分;蒜子捣成茸。
2.鸡蛋去壳后加吉士粉、胡椒粉、盐、蒜茸、味精、干淀粉拌匀,倒入已加工的排骨,不断地搅动,直至调料和排骨黏合。
3.净锅置旺火上,放油烧至七成热,将浆好的排骨秩序入锅,炸成金黄色时捞出沥油,拼摆盘中即成。
三、脾性
后光金黄,外焦内嫩,蒜香浓郁。
四、养分价值
排骨和鸡蛋含有丰富的卵白质,蒜可加多风仪、消鸩杀菌。本菜色香味好意思,但油脂过高,肥壮、高血糖、高血脂东谈主群不应多食。
五、适当东谈主群与症状:中学生与青少年、青丁壮、贫血
六、不适当东谈主群与症状:妊妇、养娘、中老年东谈主、老年东谈主、糖尿病、高血压、高血脂、痛风、高尿酸血症、肥壮、脂肪肝、体型杀青、减肥减脂J9九游会体育
发布于:河北省